透过博客看心情

　人人都有不开心的时候，可是，如果不及时发现坏情绪，就有可能任其生长，带来不良后果。据美国“心理中心网”近日报道，科学家编写了一种软件，可以通过博文测试博主是否抑郁。

　　以色列班固利恩大学的耶尔•纽曼教授表示，这一发明的意义在于，捕获博主心理状态的蛛丝马迹，发现隐藏的不良情绪和消极想法。比如，总是出现“黑色”、“孤独”等文字，就反映出可能有情绪低落。纽曼教授指出，很多人对自己的情绪状态并不清楚，更不会主动寻求帮助。因此，一些间接手段为发现不良情绪提供了新方法。

　　不久前，演员贾宏声坠楼身亡后，人们发现，在2月26日他生前最后一篇博文里，已经透露了严重的悲观情绪。他在博文里反复说道，“自己什么也不是，身上罪恶的东西太多了，要受到惩罚”等消极语言。北京大学精神卫生研究所钱英博士表示，这些语言已经暴露出他对自我评价过低、兴趣丧失等抑郁的症状，以及厌世的想法，自杀风险相当高。如果友人当时发现，早点带他去治疗，兴许还有可能保住性命。

　　人们在心理出现困扰后往往羞于启齿，不愿主动求助，这时他们可能选择一些其他 的途径表达心情，比如写信、写日记等。因此，钱英提醒道，如果在日记、QQ空间、博文中看到作者总是使用一些消极的语言，反复说着对生活、社会不满，或者提到生活没意思，天堂在哪里之类的话，同时还闷闷不乐，对什么都不感兴趣，就需要提高警惕，必要时建议他到心理或者精神科门诊就诊。

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