6岁前是孩子视力发育关键期 小心3种不良习惯

　　天津市妇女儿童保健中心李义民副主任表示，幼儿户外活动时间少、营养过剩及看电视、玩电脑时间过长等不良用眼习惯是导致幼儿视力异常的主要诱因。6岁前是视力发育关键期，也是各种眼病治疗的最佳时期，裸眼视力小于等于0.5的5岁儿童和裸眼视力小于等于0.6的6岁儿童都属于视力不良。

　　天津市妇儿中心的调查显示，首先，用眼时间长是导致幼儿视力不良的直接因素。在对某幼儿园的问卷分析中发现，大班幼儿会玩电脑游戏的达41.5%，一次看电视、玩电脑时间最长的达两个小时。其次，现在孩子户外活动偏少，在对389份问卷分析后发现，80%以上的幼儿参加了各种培训班，他们中77%每天户外活动不足1小时。再次，饮食结构不合理，维生素A、C和钙等视觉营养素的缺乏，也影响了幼儿视神经发育。而有些幼儿园过早开设电脑、语数等课程，也令孩子过度用眼。
 

• 上一篇：快节奏生活加剧颈椎病发病 学六式保健操
• 下一篇：多吃“醋泡”食物好处多 防治高血压延缓衰老