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专家教你保持婚姻幸福的三大攻略

时间:2010-09-26  来源:舜网-当代健康报   作者:徐清照

  最近一部婚姻题材的电视剧《婚姻保卫战》正在热播,该剧的热播,也打响了各个家庭婚姻之间的保卫战。打好婚姻保卫战,如何做到攻城掠地胜利而归呢?请看看专家给提供的———

  婚姻不仅是两个相爱的人的结合,更是两个家庭、两个交友圈的融会贯通。婚后,夫妻都面临相互适应的问题——— 与新的亲属、朋友相处,建立好家庭人际关系。打好婚姻保卫战需要注意以下三方面。

  放弃不切实际的期望

  初为人妻的小雪,对婚姻怀有美好的期望,觉得自己善良,又很爱丈夫,婚后一定可以和婆婆好好相处。但事实是,婆婆期望媳妇像亲女儿一样,媳妇期望婆婆像亲妈一样。若无法实现,就会特别失落,甚至引起不满,最后波及了小雪的夫妻关系。

  结婚时我们都是成年人,进入新的环境中首先是了解和适应。小雪婚后,要与新家庭中的每一个成员发生关系。这已经不是期望,而是必须通过双方相处、磨合来实现的。对多数夫妻来说,只要能形成相互尊重、关心的成人关系,就很好,不必苛求至亲。

  有人说,婚前要把眼睛睁大,婚后只需睁一只眼、闭一只眼。任何事情都有它的模糊地带,婚姻也不例外,太较真了,只能使婚姻产生细裂缝。

  男人都会喜欢在适当的时候懂得“装傻”的睿智女人,她的宽容会令男人有安全感,这样的婚姻也会越走越远。

  尊重伴侣的爱

  与人交往,尊重是第一要素。无论是影视作品、小说戏曲,经常可以看到婆媳为了一个男人的爱而争风吃醋。小雪就问过丈夫一个“傻”问题:要是我和你妈一起掉进水里,你先救谁?其实静下心来想想,就不难分清:一个人对父母的爱和对配偶的爱是不同的,两种爱可以共存,也应同时具备。

  婚后不仅要尊重、孝敬配偶的父母,感激他们给自己养育了这样一个让自己爱恋的人,同时还要支持、理解配偶对彼此父母的孝敬。所以,最好不要追问伴侣“先救谁”的问题。

  另外,女性一定要独立。经济上独立,是为了花钱方便、理直气壮,千万不要依附于丈夫,“谁有都不如自己有”,一旦经济上完全依靠于老公,婚姻就容易变味。而精神上独立,是要有独立的人格,这样才能拥有清醒、积极的人生。

  理解万岁

  最后一个问题:孝敬、尊重非常重要,但不等于唯命是从。

  父母含辛茹苦地养育子女,婚后父母容易出现分离焦虑,尤其是单亲家庭的母亲。他们在潜意识里会产生一种被离弃的悲痛,甚至是恐惧。

  因此对父母,我们需要更多的理解。婚后,子女要用行动让父母们感到,自己仍被儿女爱着,自己一生的辛劳是有价值的,以此帮助其解除内心焦虑。处理好了父母的这一焦虑,也能减少他们插手自己婚姻的几率。

中德心理大学教授、心理医生 徐清照

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